おすすめのロングセラー食育絵本。親子で楽しむおすすめ食育絵本

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おすすめのロングセラー食育絵本。親子で楽しむおすすめ食育絵本

■親子で読み継がれるロングセラー絵本

絵本の中には、実は何十年も読み継がれているロングセラー作品が多数あります。特に「食」に関する絵本はとても身近で、大人になっても覚えている事でしょう。その上、親世代が子供の頃に読み聞かせてもらっていた絵本を、時を経て今度は自身の子供に読み聞かせるという事は特別な想いがある事でしょう。

中でも人気の「食」に関するロングセラー作品をご紹介させて頂きます。

○「ぐりとぐら」中川李枝子 文/大村百合子 絵

大きなホットケーキが登場し、印象的な絵本です。楽しく食事をする場面が印象的な絵本です。最近はレシピブックも登場するロングセラー絵本の代表格です。

○「おおきなおおきなおいも」市村久子 原案/赤羽末吉 作・絵

大きなサツマイモが登場する人気絵本です。調理前のサツマイモについて知ることが出来ます。サツマイモ料理がたくさん思い浮かび、楽しい絵本です。保育園や幼稚園でこの本を教材として、実際にサツマイモを使った工作をする事も多い人気絵本です。

○「おしゃべりなたまごやき」寺村輝夫 作/長新太 画

とてもユニークで楽しい絵本です。玉子焼きという朝ごはんの定番メニューについての物語で、子供にもとても親しみやすい絵本です。

などです。

これらの作品は今もなお、多くの子供達に大変喜ばれている人気作品です。将来、今の子供達が親世代になった時、また自分の子供へ読み継がれる事でしょう。

■気になる絵本のレシピを再現

子供の頃に大好きだった本、何度も読んだ本の中に登場した「料理」を大人になった今、作ってみようという料理本が注目を集めています。

印象的だった料理、とてもおいしそうで憧れていた料理、絵本の世界の中だけの料理と思っていたあの料理を再現できるとあって話題になっています。

再現が人気のメニューは

○ぐりとぐらの「パンケーキ」

○カラスのパン屋さんの「パン」

などです。

レシピ本では

○「だいすき! 絵本からうまれたおいしいレシピ」

○レシピ絵本『名作の中のお菓子物語』

子供の人気の漫画に登場したレシピを再現できると話題の

○「夢の名作レシピ 第2巻 絵本に出てくるお菓子とごはん」

などが注目を集めています。

他にも、子供が大好きな本の中に登場するレシピを実際に再現する事で、子供の好き嫌い克服や食べず嫌いの解消にといううれしい効果もあります。

一緒に再現レシピを作ると、子供自身が調理に関心を持つようにもなるでしょう。

■キャラクターグッズで食育を応援

子供の好き嫌いを解消し、出きり限り色々な味や食材に触れる機会が増えるようにという思いから、子供の好きなキャラクターを活用した食育も盛んにおこなわれています。

例えば

○絵本に登場するキャラクターのグッズを食卓に並べ、人形劇の要領で声掛けをしながら食事をさせる、苦手な食材に手を伸ばせるように声がけをする

○絵本の中に登場する料理と同じ盛り付けを再現し、絵本の世界に子供が入り混んだかのような雰囲気を作り上げ、食事を楽しめるように工夫する

○苦手な食材や食の細い事の解消には「キャラ弁」などで子供の先入観を払拭し、テンションをあげ、食欲増進を目指す

などといった方法です。一見、大人の趣味や特技の披露のようにも思われがちですが、これらの取り組みは「食育」という観点から非常に素晴らしい取り組みと言えるでしょう。

子供は気分で食欲が左右されるものです。食を楽しむ事、親の気持ちを感じる事もまた有意義な食育だからです。

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