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子供の食事と安全 | 食育資格.net

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食育のおすすめ通信講座6選
子供の食事と安全
食育とは、正しい食を選択する力を身に着ける事に繋がります。特にこれからの未来を担う子どもにとって食育を推進する事は大切であり、毎日の食事や生活に食に関心を持たせるように大人が働きかける事が大切と言えます。 映画は、大人も子供も楽しめるツール...
食育のおすすめ通信講座6選
子供の食事と安全
食育の目的のひとつに、おいしく楽しく食事をする事が挙げられます。 その為に、私達の歯は必要不可欠です。よく噛んで食べる、咀嚼数を増やす事が健康に繋がりますが、言うまでもなく歯がなくては、そして歯が健康でなければなりません。 歯の健康を守る為...
食育のおすすめ通信講座6選
子供の食事と安全
「三つ子の魂百まで」という諺があるように、三歳までの経験は一生涯を決めると言われています。 人の五感の一つである味覚も、三歳までに決まると言われています。そして、十歳までに多く食べたものを一生涯食べたくなるとも言われています。このように、幼...
食育のおすすめ通信講座6選
子供の食事と安全
五感とは、視覚、味覚、触覚、聴覚、嗅覚を指します。人間の感覚を表すものですが、私達は食事をする時にも無意識にこの五感をフル活用しています。目で見て「おいしそう」と思い、鼻で料理や食材の香りを楽しみ、手で触りその食材を感じ、耳で料理ができる音...
地産地消で食文化を守る食育
子供の食事と安全
地産地消とは何か 地産地消とは、地元で生産されたものを地元で消費するということです。食育として子供たちに地元で収穫される農作物や農業に関心を持ち知ってもらうことによる教育的な面と、地元農業活性化に繋がり、日本の食文化が守られていくという面が...
糖分過多はキレやすい子どもになる?摂りすぎを防ぐコツ
子供の食事と安全
糖分を取りすぎると、さまざまなリスクが発生! 糖分は身体に取ってある程度はなくてはならないものですが、取りすぎると身体にさまざまなリスクを及ぼします。まず、虫歯になりやすくなります。子どもだけでなく大人も同じことが言えますが、「砂糖」は虫歯...
安全な魚を選ぶポイントは?安全安心な子どもの食事をつくろう
子供の食事と安全
子どもに食べさせたい「安全な魚」とは?「養殖」「天然」どちらを選ぶ? 海に囲まれた島国の日本で子どもを育てるのであれば、肉だけでなく魚もしっかり食べさせたいというママも多いのではないでしょうか。魚は肉に比べてヘルシー、頭の発育にも良いなどの...

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資格
食育の学びたい、資格を取りたい場合はどのようにしたらよいのでしょう。 独学で学ぶ方法や、学校に通う方法など、様々あります。 ここでは、食育について学ぶことのできるおすすめの通信講座を紹介します。 食育健康アドバイザーW資格取得講座 食育健康...
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食育の実践【旬を味わう】
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食育基本法
食育としつけ
家庭の食卓は、子供たちにとってとても大切な食育の場です。食育基本法には、保護者は家庭における食育に重要な役割を担うという一文が示されています。「重要な役割」とは一体何をすればよいのでしょうか。食育=「食事のしつけをしなくてはならない」という...
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